Первая тренировка по джиу-джитсу: что нужно знать до того, как выйти на татами
Страх «я не знаю, что делать» перед первой тренировкой по джиу-джитсу — обычная реакция новичка….
Страх «я не знаю, что делать» перед первой тренировкой по джиу-джитсу — обычная реакция новичка….
Главный вопрос родителя — не «круто ли это», а «не навредит ли». Джиу-джитсу может подойти…
Универсально «лучшего» единоборства не существует. Выбор зависит от цели, возраста, допустимого уровня контакта и программы…
Чтобы попасть на соревнования по джиу-джитсу, сначала проверьте положение турнира, в нём указаны дисциплина, возрастные…
Пояс в джиу-джитсу — это ранг, который обозначает уровень спортсмена по правилам конкретной системы. Но…
«Джиу-джитсу» — одно слово, за которым скрываются как минимум три разные системы: традиционные японские школы,…